Uma luz sobre o Hatha - Yoga

A Haṭha-Yoga-Pradīpikā é uma obra fundamental para a compreensão da história do Haṭha-Yoga tradicional indiano. Trata-se de um texto escrito há mais de 500 anos por um yogin chamado Svātmārāma. Expõe as principais práticas do antigo Haṭha-Yoga, como as posturas (āsana), controle da respiração (prāṇāyāma), as seis purificações físicas (ṣaṭkarmāṇi), ligações e tampamentos (mudrā e bandha), e práticas com o som místico (nādānusandhāna). 

Este livro apresenta o texto completo da Haṭha-Yoga-Pradīpikā em sânscrito, sua tradução comentada e uma extensa introdução sobre o desenvolvimento histórico do Haṭha-Yoga, de autoria de Roberto de Andrade Martins.

Escreva um comentário

Nota: O HTML não é traduzido!
    Ruim           Bom

Uma luz sobre o Hatha - Yoga

  • Visitas: 3005
  • Editora: PoloBooks
  • Autor: 056
  • Disponibilidade: Em Estoque
  • R$ 58,00